(health business) నిఘా: నా ఆరోగ్యంపై సుమతి చేసిన పని!

ఆనంద రావు. జీతం ₹45,000. ఆఫీస్ ఒత్తిడికి, ఇంటి బాధ్యతలకు నలిగిపోయే సామాన్య ఉద్యోగి. ఆయన పాత స్కూటరుకు ఆయనకు ఒకటే టెన్షన్: రోజూ రద్దీ ట్రాఫిక్. ఆయనకు ఉన్న అతిపెద్ద ఆరోగ్య సమస్య: అనారోగ్యకరమైన అలవాట్లు—ఆయిల్, మసాలాలు ఎక్కువగా ఉన్న ఫుడ్‌కి దూరంగా ఉండలేకపోవడం. ఈ అలవాట్లను మార్చుకోకపోతే, భవిష్యత్తులో ఆరోగ్యం కోసం భారీగా ఖర్చు చేయాల్సి వస్తుంది, ఇది ఒక పెద్ద ‘ఆర్థిక ఆరోగ్య సమస్య’ (health business challenge) అవుతుందని ఆయన భార్య భయం.

ఆయన భార్య, అంజలి. ఈమె ఇంట్లో ఆరోగ్య నిపుణురాలు. ఆనంద రావుకు కొన్ని నెలల క్రితం డాక్టర్ హెచ్చరిక ఇవ్వడంతో, అంజలి ఇంట్లో ‘ఆరోగ్య నియమాల పోలీస్‘ పాత్ర పోషిస్తోంది.

ఆనంద రావుకు ఉడికించిన మొలకలు, నూనె లేని అల్పాహారం అంటేనే విరక్తి. ఆఫీస్‌లో సహోద్యోగులు వేడి వేడి సమోసాలు తింటుంటే, ఈయన మాత్రం చేతిలో ఉన్న ఉప్పు లేని క్యారెట్ రైస్ చూసి నిట్టూర్చేవారు.

“అంజలీ! ఈ జీవితం ఎందుకు? కనీసం కారం, నూనె లేని ఫుడ్ తింటున్నాను, కానీ టెన్షన్ తగ్గడం లేదు కదా?” అన్నాడు ఒక రోజు.

అంజలి నవ్వుతూ: “మీ టెన్షన్ తగ్గుతుంది. కానీ మన లక్ష్యం చాలా పెద్దది. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి, అది మన పెర్త్ కల,” అని చిరునవ్వు నవ్వింది.

నరసింహ రావుకు ఆ విషయం విని గుండెల్లో ఏదో కదిలినట్లైంది. వారికి ఒకే ఒక కల ఉంది—వారి పెద్ద కొడుకు, చిరంజీవి, ఆస్ట్రేలియాలోని పెర్త్ నగరంలో ఉన్నత చదువులు చదవాలి. ఆ కలను నెరవేర్చాలంటే, ఆయన ఆరోగ్యంగా, ఆర్థికంగా ఉండాలి.

రహస్యంగా మాయమవుతున్న మొలకలు

ఆనంద రావు, అంజలికి తెలియకుండా తన రహస్య జీవితం కొనసాగిస్తున్నాడు. రోజూ సాయంత్రం, అంజలి పెట్టిన మొలకల బాక్స్‌ను డ్రైనేజీ వద్ద పడేసి, పక్కనే ఉన్న పుల్లట్ల బండి దగ్గర గుట్టుగా కారంతో ఉన్న పుల్లట్లు తిని ఇంటికి వెళ్ళేవాడు.

ఆయనకు ఒక విషయం ఆశ్చర్యం కలిగించింది—తాను రోజూ జంక్ ఫుడ్ తింటున్నా, అంజలి ఎప్పుడూ ప్రశ్నించదు.

ఒక రోజు, మొలకల బాక్స్‌ను డ్రైనేజీలో పడేయకుండా, పక్కనే ఉన్న పాత గోడ వెనుక దాచాడు. ఆ తర్వాత పుల్లట్లు తిని ఇంటికి వెళ్ళాడు.

రాత్రి భోజనం టైమ్‌లో, అంజలి నవ్వుతూ: “ఈ రోజు మీ క్యారెట్ రైస్ జీర్ణశక్తి చాలా బాగున్నట్టుంది. ఇంత హాయిగా తింటున్నారు,” అంది. ఆనంద రావు గుండె వేగంగా కొట్టుకుంది: ‘ఈమెకి ఎలా తెలిసింది?’

ఆనంద రావుకు అప్పటి నుంచి ఆ ఇంట్లో అంతా అనుమానంగా కనిపించింది. ఆయన బయట ఫాస్ట్ ఫుడ్ తింటున్నాడా లేదా అని అంజలి ఎలా తెలుసుకుంటోంది? తన చుట్టూ ఏదో ఒక అదృశ్య నిఘా ఉందనుకున్నాడు.

బార్బర్ షాపు

ఆనంద రావుకు ఈ రహస్యాన్ని ఛేదించాలని నిర్ణయించుకున్నాడు.

ఒక రోజు హెయిర్ కట్ కోసం తన పాత బార్బర్ షాపులోకి వెళ్ళాడు. హెయిర్ కట్ పూర్తయ్యే ముందు, బార్బర్ మెల్లిగా: “సార్! మీరు రోజూ సాయంత్రం పుల్లట్ల బండి దగ్గర తింటున్నారంట కదా? మీ ఆరోగ్యం కోసమే మేడం ఇంత చేస్తున్నారు. ఆమె నాకూ కొంత డబ్బు ఇచ్చారు,” అన్నాడు.

ఆనంద రావు షాక్‌కు గురయ్యాడు. ‘అంజలి బార్బర్‌ను కూడా కొనిందా? ఇది కేవలం ఆరోగ్యం కోసం కాదు, ఏదో పెద్ద కుట్ర అయి ఉంటుంది!’ అనుకున్నాడు.

ఆయన వెంటనే బైక్ స్టార్ట్ చేసి, పుల్లట్ల బండి ఓనర్‌ని, ఆఫీస్ క్యాంటీన్ ఓనర్‌ని… ఇలా ప్రతి ఒక్కరినీ అడిగాడు. అందరూ భయపడుతూ, “మీ మేడం మాకు కొంత అడ్వాన్స్ ఇచ్చి, ‘ఆనంద రావు గారు ఆరోగ్యకరమైన ఫుడ్ కాకుండా వేరేది తింటే, వెంటనే నాకు ఫోన్ చేయండి, లేదంటే ఆయనకు మసాలా తగ్గించి ఇవ్వండి’ అని చెప్పారు,” అని గుట్టు విప్పారు.

ఆనంద రావుకు అర్థమైంది—అంజలి కేవలం ఆయనపై నిఘా పెట్టడం లేదు, కానీ ‘సామూహిక ఆరోగ్య బాధ్యత‘ను ఏర్పాటు చేసింది. కానీ, ఆ డబ్బు ఎక్కడి నుంచి వస్తోంది? వారి ఆర్థిక పరిస్థితి అంత బాగోలేదు కదా?

పెర్త్ కలల రహస్యం

ఆనంద రావు ఇంటికి వచ్చి, సుమతిని నిలదీశాడు: “నువ్వు నా ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ తీసుకున్నందుకు సంతోషం. కానీ ఈ డబ్బు ఎక్కడిది? చుట్టూ ఉన్నవారికి డబ్బు ఇచ్చేంత స్థోమత మనకు లేదు కదా?”

అంజలి శాంతంగా ఒక పాత పెట్టెను తీసుకొచ్చి, దానిని తెరిచింది. ఆ పెట్టెలో కొన్ని యూరోల నోట్లు, మరియు చిరంజీవి (కొడుకు) అడ్మిషన్ లెటర్ కాపీలు ఉన్నాయి. దానిపై పెర్త్ యూనివర్సిటీ అని ఉంది.

“ఇదేంటి అంజలీ?” అని ఆనంద రావు అడిగాడు.

అంజలి నవ్వుతూ: “మీకు గుర్తుంది కదా, రెండు నెలల క్రితం మన కజిన్ పెర్త్ వెళ్ళాడు. నేను ఆయన్ని అడిగాను. అక్కడ ఇండియన్ ఫుడ్‌కి డిమాండ్ ఎక్కువ ఉందని తెలిసింది.”

ఆమె అసలు రహస్యాన్ని విప్పింది: “మీరు రోజూ మొలకల బాక్స్ తీసుకెళ్తున్నారని అనుకుంటున్నారు కదా? నేను ఆ బాక్స్‌లో నిజమైన మొలకలు పెట్టలేదు. నేను ఆ బాక్స్‌లో ఆస్ట్రేలియా, పెర్త్‌లలో ఉన్న భారతీయుల ఆరోగ్య అలవాట్లు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ వినియోగం గురించి ఒక స్నేహితుడి ద్వారా సేకరించిన డేటా పత్రాలను పెట్టేదాన్ని. మీరు ఆ బాక్స్‌ను పడేయడం చూసిన తర్వాత, నేను ఆ డేటాను మా అమ్మతో కలిసి పరిశోధించేదాన్ని.”

ఆ డేటా ఆధారంగా, అంజలి ఒక విషయం కనుగొంది—పెర్త్‌లో చదువుకునే భారతీయ విద్యార్థులకు ‘ఇండియన్ హోమ్ ఫుడ్‘ ఎంత అవసరమో!

‘పెర్త్ ప్లాన్’ఇదే: చిరంజీవిని పెర్త్ పంపేందుకు డబ్బులు సరిపోవడం లేదు. అందుకే, ఆనంద రావు గారి ఆరోగ్యాన్ని ఒక పరీక్షగా తీసుకుని, తన పరిశోధన ద్వారా, అంజలి ఇక్కడి నుంచే ఆస్ట్రేలియాలోని తెలుగు విద్యార్థులకు ఆరోగ్యకరమైన లంచ్ బాక్స్ సర్వీస్ అందించాలని ప్లాన్ చేసింది. ఆమె చుట్టూ ఉన్న వారికి డబ్బు ఇచ్చింది, కానీ అది వారికి ‘నిఘా’ పెట్టమని కాదు, కానీ వారు ఇచ్చే చిన్న చిన్న సలహాల ద్వారా, పెర్త్‌లోని విద్యార్థులకు ఎలాంటి రుచి, ఆరోగ్యం కావాలో తెలుసుకోవడం కోసం!

ఆనంద రావుకి ఆశ్చర్యంతో కళ్ళల్లో నీళ్లు వచ్చాయి. తాను కేవలం పుల్లట్ల కోసం అలవాటు మార్చుకోవడానికి పోరాడితే, తన భార్య పెర్త్ కల కోసం, ఆయన ఆరోగ్యాన్ని ఒక వ్యాపార ఆలోచనగా మార్చింది. ఆనంద రావు ఆరోగ్యంగా మారితే, ఈ వ్యాపారంలో ఆయన ఎక్కువ పని చేయగలరు, తద్వారా చిరంజీవి చదువుకు డబ్బు సమకూర్చగలరు.

ఆరోగ్యమే పెట్టుబడి (health business)

ఆనంద రావు పశ్చాత్తాపపడి, ఆనాటి నుండి పూర్తి నిబద్ధతతో ఆరోగ్య అలవాట్లను పాటించడం మొదలుపెట్టారు. అంజలి పరిశోధన ఆధారంగా, వారు ఇక్కడ నుంచే ఆన్‌లైన్ ద్వారా పెర్త్‌లోని విద్యార్థులకు ‘హెల్తీ ఇండియన్ లంచ్ బాక్స్’ సర్వీస్‌ను ఏర్పాటు చేశారు.

ఆనంద రావు ఆరోగ్యంగా మారడంతో పాటు, వారి కుటుంబానికి అదనపు ఆదాయం కూడా వచ్చింది. మధ్యతరగతి ఆరోగ్య అలవాట్లు, కేవలం ఖర్చు కాదు—విదేశీ కలలను నెరవేర్చే పెట్టుబడి అని వారు నిరూపించారు.

మధ్యతరగతి జీవితంలో ఆరోగ్య నియమాలు అనేది ఒక వ్యక్తిగత బాధ్యత కాదు, అది కుటుంబాన్ని, భవిష్యత్తు కలలను ప్రభావితం చేసే ఒక ఉమ్మడి లక్ష్యం. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకోవడం అనేది మన పెద్ద కలలను నెరవేర్చుకునే తొలి పెట్టుబడి.

మీ జీవితంలో ఒక పెద్ద ఆర్థిక లక్ష్యం (ఉదా: విదేశీ చదువులు, ఇల్లు) సాధించడానికి, మీరు మీ ఏ అనారోగ్యకరమైన అలవాటును (Health Habit) మార్చుకోవాలని అనుకుంటున్నారు?